(Казань, 15 січня, «Татар-інформ»). Лариса Вербицька поділилася, як стала менше плакати. За словами ведучої, впоратися зі стресом їй допомагає гаряча ванна: вода допомагає в будь-яких ситуація, коли потрібно зняти стрес, поліпшити кровообіг або просто розслабитися.

"Висипаю в ванну пачку солі, бажано морської. А далі за вашим бажанням можна додати ароматичні масла. Якщо промерзли, то хвою або евкаліпт. Якщо потрібно заспокоїтися, то трохи валеріани. Така ванна ще і відмінно тонізує шкіру", - розповіла Лариса Sobesednik.ru.

До слова, до Ларисі Вербицької завжди зверталися як до експерта з численним дієт. Вона розповідала, що зовсім відмовилася від м'яса, але їсть морепродукти і рибу. Прийом вуглеводів вона звела до мінімуму, практично не вживає картопля і борошняні вироби.

Є у теледіви і особливий метод швидкого позбавлення від зайвої ваги. Він як завжди складний і простий: «Слід повністю виключити зі свого раціону сіль, цукор і перестати вживати їжу після сьомої години вечора».
Телезірка розповіла, що вже 15 років харчується як пташка. З ранку Лариса п'є склянку теплої води. Після гімнастики - сніданок: гречана каша без солі, чай з курагою, сушеними яблуками або чорносливом. Обідає Вербицька о п'ятій годині вечора рибою з овочами - сирими, вареними або гриль. Це самий щільний прийом їжі за день. На вечерю - салат, або вегетаріанський суп, або ягоди з нежирним кефіром або йогуртом.
Ще зовсім недавно Вербицька вживала м'ясо, однак після шоу "Останній герой" у неї відбулося відторгнення від м'ясних продуктів.

Олексій Лисенков з «Сам собі режисер» отримав 7 переломів, катаючись на лижах (фото)

Зірка без макіяжу: Нюша і Ірина Дубцова перестали фарбуватися (фото)

Більше цікавого в стрічці медіа сервер - додайте «Татар-інформ» в обрані джерела.