Body Ballet на танцмайданчику
Стати балериною ніколи не пізно. Або, як мінімум, вивчити пару хореографічних па і, нарешті, привести в порядок поставу.
Все літо два рази в тиждень, по вівторках і суботах, в Парку будуть проходити відкриті балетні класи від Alex Ballet Studio.
Що таке Body Ballet? Це адаптований комплекс вправ, який складається з хореографічних па, балетної і партерної гімнастики, а також вправ на розтяжку і силових рухів. Це відмінна можливість підтягтися, зміцнити м'язовий каркас, розвинути пластичність і правильну поставу. Заняття веде професійна балерина, основний педагог Alex Ballet Studio Олександра Аскерова.
Коли і де? Все літо 2 рази в тиждень по вівторках з 18:00 до 19:00 і по суботах з 13:00 до 14:00 годин на танцмайданчику (біля кінотеатру «Піонер»).
Щоб стати учасником, спортивною підготовкою володіти не потрібно.
Заняття проводяться безкоштовно, необхідно лише заздалегідь зареєструватися на тренування на сайті студії. З собою потрібно взяти килимок.
Що таке Body Ballet?