Обговорювати будуть гранат і його корисні властивості. На програму прийшла Жанна Еппле. Люди хочуть знати, чи підвищує гранат гемоглобін. Ви дізнаєтеся сьогодні, кому може зашкодити гранатовий сік. Жанна Еппле не любить чистити гранати. Але вона просто не вміє їх чистити, як і багато інших людей.

Всі чули, що гранат підвищує гемоглобін, але це поширений міф. У гранаті дуже мало заліза, воно не засвоюється. За допомогою гранатового соку ви не підвищите гемоглобін, але якщо ви будете їсти червоне м'ясо і пити гранатовий сік, він допоможе підвищити гемоглобін.

Можна приправляти м'ясо гранатовими соусами. Не можна пити більше однієї склянки гранатового соку в день. Гранатовий сік буде корисний при зниженому апетиті, при зниженій кислотності шлунка.

Не можна вживати гранатовий сік при пошкодженні зубної емалі, при гастриті, при алергії. Всі червоні фрукти містять багато антиоксидантів, вони корисні, але все корисно в міру. Гранат допомагає захищатися від раку. Гранатовий сік можна розбавляти водою.

Не варто перебільшувати користь граната. Краще пити гранатовий сік через трубочку, так як він руйнує емаль зубів. Якщо ви п'єте сік через трубочку, що не буде контакту з зубами. Після вживання соку треба прополоснуть рот водою.

Багатьох лякає, що коли чистиш гранат, то все навколо брудно. Світлана Пермякова покаже у випуску, як чистити гранат. Можна надрізати шкірку, а потім просто розкрити гранат. При розладі шлунка допомагають сушені перегородки гранатів, які подрібнені в порошок.

Якщо ви в жарких країнах в туристичній поїздці, вам допоможуть перегородки гранатів, особливо, якщо немає під рукою ліків. Гранатовий сік корисний, але пам'ятайте і про протипоказання.

Нагадуємо, що конспект є лише короткою вичавкою інформації з даної теми з конкретної передачі, повний випуск відео можна подивитися тут Про найголовніше випуск 1318 від 1 вересня 2015