1. Шукаємо спусковий механізм
2. Самий порядна вектор
3. Вразливість під маскою сили і відваги
4. Як допомогти людині при панічних страхи?

Автор: Катерина Коротких, психолог

За консультацією звернувся молодий хлопець, 18 років, зі скаргами на нав'язливі думки про падіння з висоти.

Коли я проходжу повз вікна, особливо якщо це високий поверх, на мене нападає тривожне почуття: серце починає битися частіше, з'являється запаморочення, перехоплює подих, і мені здається, що я поступово втрачаю контроль над собою і ось-ось упаду вниз. Думки про це мучать мене і не залишають, навіть коли я лягаю спати: знову і знову уявляю, як я раптово зриваюся вниз і ніщо не може мене врятувати.

Молода людина вже звертався до психолога, йому поставили діагноз «невроз нав'язливих станів» і порекомендували аутотренінг. Результати були тимчасовими і неглибокими, він шукав нові методи.

Стану клієнта простими словами можна охарактеризувати як нав'язливий панічний страх висоти або акрофобія. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана спостерігає подібний прояв психіки у людей із зоровим вектором. Вектор - це набір вроджених психічних властивостей, даних для реалізації його особливих бажань.

Зоровий вектор - це такі особливості як чутливість, сприйнятливість, багата уява і образний інтелект. Любов, як почуття глибокої емоційної прихильності, може відчувати тільки людина, що має зоровий вектор. Здатність любити поширюється і на інших людей і виражається в гуманізмі та культурі. Така людина більше за інших здатний відчувати життя як найвищу цінність. І саме він, як ніхто інший, здатний боятися за неї, неадекватно перебільшуючи будь-яку небезпеку, доводячи себе до панічних станів. Розберемося, що стало причиною некерованого страху в цьому конкретному випадку.

Шукаємо спусковий механізм

Нав'язливі думки про падіння з висоти у мого клієнта почалися кілька місяців тому. Раніше такі стани його не турбували.

- Що сталося з вами кілька місяців тому?

- У мене був день народження. Друзі вирішили привітати з 18-річчям, як справжнього чоловіка, - і запросили для мене дівчину «за викликом», щоб я зміг вперше випробувати принади любові.

Це було жахливо, - клієнт помітно захвилювався і зніяковів, - у мене нічого не вийшло, я не хотів цього. Але дівчина була наполеглива, в результаті все вийшло зім'ятим і неприємно. Я відчув себе брудним, пригніченим, зачинився у ванній і просидів там, поки свято не закінчилося. Цей факт моєї біографії очорнив мене на все життя. Тепер я не зможу побудувати видатну кар'єру і знайти кохану дівчину. Все життя нанівець.

Таким чином, клієнт відчув сильний стрес, - його змусили до сексуального зближення з нелюбою дівчиною. Вихований на романтичних ідеалах людина замість священного моменту любові, що переходить у фізичне злягання, випробував брудне почуття, осквернення, розчарування. Удар припав не тільки по його зоровим ідеалам, але і за цінностями анального вектора . Це і стало вирішальним у формуванні загального стану пригніченості, тривоги, страху.

Самий порядна вектор

Чоловік з анальним вектором має важливу видову роль - передавати знання і досвід з минулих поколінь майбутнім, тоді як чоловік із зоровим вектором власної видовий ролі не має, а значить, не має свого місця в ієрархії чоловіків. Тому стресовий удар по анального вектору, що відчувається як неможливість проживати своє життя за кращим сценарієм, ввів все психічне в гірші стану, в тому числі і для глядачів вектор, у якого не було шансів «утриматися на плаву», - адже не було належної реалізації зорового вектора .

Людина з анальним вектором ділить все на чисте і брудне. Чистота - його еталон, до якого він завжди прагне. У всьому. Тим більше в стосунках. Адже його основна природна завдання - помічати і усувати неточності в матеріалі, який він збирається передавати наступному поколінню. Ці глибокі психічні закономірності відображаються у всій його життя, схиляючи оцінювати чисте як хороше, і брудне як погане, неприйнятне.

Тому природні бажання для нього - чиста дівчина (непорочна душею і тілом, порядна); чиста репутація. Ситуація, що трапилась з «брудної» дівчиною, символічно зламала в одну мить все уявлення про щасливе життя. Справа в тому, що для людини з анальним вектором перший досвід є вирішальним. У разі негативного першого досвіду він назавжди позбавляється можливості втілити свої ідеали чистої любові на все життя.

Клієнт промовляє жах, в якому зараз знаходиться: «очорнив себе», «все життя нанівець». Тепер його майбутнє здавалося йому забрудненим, що не підлягає виправленню. Не дивно, що зараз він страждає, пов'язані з втратою репутації в майбутньому (хтось дізнається про цю історію, і все від нього відвернуться).

Крім того, через природну нерішучості людині з анальним вектором необхідно звикнути, прив'язатися до дівчини, перш ніж переступати межу фізичної близькості. Навіть незважаючи на прихильність, чоловіки з анальним вектором частіше за інших терплять фіаско при перших спробах інтиму. Але саме вони в підсумку найтурботливіші коханці, так як тривалі відносини створюють найкомфортніші умови для розкриття своїх кращих якостей. Новизна - завжди фактор стресу для них.

Таким чином, пережита ситуація поставила під сумнів реалізацію основних бажань людини з анальним вектором, так як зазіхнула на основні цінності, змусивши вимушено зазнати фіаско. А це вже сверхстресс. Ганьба - це межа в анальному векторі, який не можна допустити, інакше неможливо відбити ситуацію своїми властивостями. У свій день народження перед клієнтом виник вибір між суперечливими бажаннями: піти на разові відносини, чужі йому за природою, або здатися перед друзями боягузливим і неспроможним як чоловік. Чи не відповідати суспільству і перенести сором і глузування він не міг, в результаті пішов проти своїх цінностей.

Що ж робити? Як відновити втрачену чистоту і віру в ідеал жінки, знову відчути впевненість в безпечному і щасливе майбутнє? І який вибір зробити в подібній проблемі в наступний раз? Адже так не хочеться бути боягузом. Хочеться бути сильним і сміливим.

Вразливість під маскою сили і відваги

Зоровий хлопчик з дитинства зауважує в собі деяку вразливість, який немає у інших хлопчиків, але всіляко намагається перебороти її: не показувати оточуючим своєї чутливості, намагається вести себе сміливо і жорстко, як «справжній чоловік». Підлаштовується під громадську думку, яка помилково вважає зайву емоційність - слабкість та боягузливість, а жорсткість - силою і безстрашністю.

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана показує, що, навпаки, - реалізація зорового вектора і дає безстрашність. Чи не маскулинное, а безстрашність душі. У людини із зоровим вектором, будь то чоловік або жінка, немає вибору - бути емоційним чи не бути. Адже неможливо відмовитися або скасувати природну даність у вигляді вектора. А є тільки вибір, яку форму ця емоційність прикмет: форму страхів і тривог, якщо не докладати зусиль для розвитку цих кореневих емоцій у позитивні почуття, або форму безстрашності і співпереживання слабким, якщо дозволити собі боятися за іншого.

На жаль, не всім випадає така удача, як своєчасний і правильний розвиток зорового вектора в дитинстві. Складових безліч - починаючи від емоційного зв'язку з мамою, закінчуючи приемлемостью інформації , Яку чує або бачить маленький зрітельнік з властивим йому багатою уявою.

Мій гість дуже прив'язаний до матері, любить її, але цього недостатньо для реалізації зорового вектора, адже зв'язок між мамою і дитиною побудована на материнський інстинкт, це ідеально підходить для перших навичок створення серцевого близькості. Але після пубертату цей навик повинен поширюватися і на інших людей. Мій клієнт досі шукає від мами захищеності і безпеки, а вона з задоволенням йому це дає у вигляді гіперопіки. Мама буквально душить його турботою. Докладати зусилля зі створення емоційних зв'язків юнак не навчений. Тому стресова ситуація буквально вибила грунт з-під ніг, «викинувши» його в стан страху.

Гіперопіка мами (а це вона привела його на консультацію і оплатила її) істотно гальмує розвиток сина, і він, інфантильно чекаючи від життя такого ж захисту, як від мами, чи здатний переносити стреси. Так, тіло збільшується в розмірах, а всередині залишається свідомість дитини. А між тим, життя вимагає дорослих вчинків і якостей, до чого наш герой не готовий.

У нашому випадку, клієнт, маючи трьома векторами, активно проявляє тільки два: анальний і шкірний. Він вчиться на престижному факультеті, планує створити міцну сім'ю і домогтися кар'єрних висот, ставши високопоставленим держслужбовцям. Як бачимо, бажання кілька стереотипне, нав'язане оточенням, швидше за все мамою. Зоровим же бажанням, як це часто трапляється при вихованні хлопчиків із зоровим вектором, не приділено належної уваги.

Адже досить поширена думка суспільства - чоловік повинен вміти заробляти гроші і робити престижну кар'єру. Не враховуючи особливостей конкретної особистості, ми ризикуємо заробити подібні травми.

Як допомогти людині при панічних страхи?

При сверхстрессе навіть розвинений і реалізований зрітельнік «падає» в стан страху. Зазвичай все ж ненадовго. Чим більше напрацювань в отриманні насолоди випробував людина, тим легше він відновлюється, так як пам'ятає смак від радості реалізації. Але якщо з реалізації були лише невиразні спроби проявити почуття до інших, - невміла реалізація, то при найменшому стресі зрітельніка штормитиме: виникають тривоги, істерики , Страхи і навіть панічні атаки.

Найкраще відновлення від стресу - це розуміння себе, своїх реакцій. Усвідомлення позбавляє від негативних станів або значно нівелює їх.

Я розповіла клієнту про зоровий вектор, - як важливо усвідомлювати зорові бажання і не пригнічувати їх, а вірно реалізовувати. Але і усвідомлення, і вірно вибудувана реалізація на перших етапах вимагає залучення в тему, - чому так влаштовано, який механізм. В першу чергу зусилля прикладаються на базі бажання дізнаватися себе, дорослішати і розвиватися.

В даний момент мій клієнт до цього не готовий. Незважаючи на те, що він давно пройшов пубертат, він не став самостійною людиною, здатним брати на себе відповідальність за своє життя. Необхідна почуття безпеки досі за інерцією дає йому мама. Зараз його недостатньо, а нових емоційних зв'язків немає, і в певному сенсі настала криза. Всі думки зайняті кар'єрою, репутацією: хочеться відбутися серед інших, бути не гірше, «вибитися в люди», і емоційність здається лише фактором, що заважає. Але, будучи нереалізованої, вона гарантовано буде приносити людині масу проблем.

Залишатися в страхах або виходити в любов - вибір кожної людини із зоровим вектором, природою нам даються таланти і шанси їх реалізувати. А ми вирішуємо, що з цим робити. Зараз суспільні орієнтири цінніше, свою лепту вносить і юний вік, створюючи відчуття, що «все життя попереду», і щастя прийде саме звідкись «зовні».

Ймовірно, пізніше мій клієнт повернеться до питання про самореалізацію з нової позиції, коли наважиться зазирнути вглиб себе. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана готова дати відповіді на питання самопізнання і можливостей вибрати кращий шлях для себе. Дізнатися докладніше про анальний вектор можна вже на найближчих безкоштовних лекціях онлайн .

Автор: Катерина Коротких, психолог

Стаття написана з використанням матеріалів тренінгів по системно-векторної психології Юрія Бурлана