13.10.2017

З чого має починатися день людини, яка піклується про своє здоров'я? З прийому вітамінів - стверджують вчені і лікарі СібГМУ.

Чому неможливо отримати достатню кількість вітамінів з продуктів харчування, як уникнути осіннього авітамінозу і які вітаміни повинні бути у вашій аптечці, розкажуть ректор СібГМУ, доктор медичних наук, професор Ольга Кобякова і доктор медичних наук, професор Юлія Самойлова на відкритому вебінарі «Вітаміни: чи можна купити здоров'я »24 жовтня о 20.00 (по Томському часу).

Слухачі вебінару дізнаються, які вітаміни в обов'язковому порядку потрібно приймати сибірякам, чому взимку свіжі овочі та фрукти менш корисні, ніж заморожені, а також прийом яких вітамінів потрібно почати вже сьогодні, щоб зберегти молодість і красу.

«Сьогодні від прихильників здорового способу життя ми часто чуємо, що вітаміни потрібно отримувати з натуральних фруктів і овочів. Синтетичні ж вітаміни вважаються результатом користі фармацевтичних компаній. Сибіряки відчувають особливий дефіцит вітамінів, так як навіть свіжі фрукти і овочі в процесі виробництва і перевезення втрачають більшу частину корисних речовин. Я впевнена, що нам просто необхідно приймати додаткові вітаміни, а ось які - розповім на вебінарі 24 жовтня », - розповідає ректор СібГМУ Ольга Кобякова.

Професор Ольга Кобякова також розповість про те, які вітаміни і в якому режимі вона приймає щодня.

Всі глядачі зможуть поставити питання в ході вебінару і отримати необхідні рекомендації і поради. Участь у вебінарі безкоштовна. Кількість місць обмежена.

Реєстрація на захід доступна за посиланням .

Проект «Школа здорового харчування» - ініціатива вчених і лікарів першого медичного російського вузу - Сибірського державного медичного університету. В рамках проекту проводяться безкоштовні консультації лікаря-ендокринолога для всіх бажаючих. Програма проекту включає також цикл пізнавальних заходів для дітей, підлітків та їх батьків, в рамках яких фахівці навчають основам здорового харчування і фізичної культури. Крім того, запущений офіційний web-сайт проекту eda-deti.ru , Де зібрана вся корисна інформація про здорове харчування для дітей, матеріали з заходів проекту, на сайті доступна можливість задати питання лікарям і записатися на прийом онлайн.